¿Qué hacer si te duele una muela? 

Qué puedes hacer para calmar el dolor

Según Healthline, este dolor suele ser una señal de que algo anda mal con tus dientes, ya sea por caries o por otras afecciones. La intensidad varía: puede ir de una molestia leve hasta un dolor agudo en el diente o en la zona que lo rodea.

Lo ideal es que veas a un dentista para encontrar la causa y tratarla de raíz. Si eso no es posible de inmediato, hay remedios caseros que te pueden ayudar mientras tanto, además de algunos medicamentos que actúan más rápido, aunque de forma temporal. 

Remedios caseros para probar en casa

Una mezcla de agua tibia con sal es de lo más socorrido: VeryWell Health indica que este enjuague ayuda a desinflamar y a limpiar la zona de bacterias. Disuelve una cucharada de sal en un vaso de agua, haz gárgaras y escupe. Si prefieres algo comercial, busca un enjuague bucal que no contenga alcohol.

El hielo también funciona: envuelve unos cubitos en una tela y ponlos sobre la mejilla del lado adolorido, ya que el frío contrae los vasos sanguíneos y calma el dolor rápidamente. Hay quienes recurren a la cúrcuma, el clavo de olor, la miel o el aceite de árbol de té, pero ninguno de estos remedios es infalible ni está libre de posibles reacciones. Ten en cuenta que esta información no sustituye una consulta profesional. 

Medicamentos que pueden ayudarte

Medical News Today señala que el ibuprofeno y el paracetamol, ambos de venta libre, funcionan bien para bajar el dolor y la hinchazón sin representar un riesgo importante para tu salud, y están disponibles en cualquier farmacia sin necesidad de receta.

Cuando hay una infección, es posible que necesites antibióticos, pero eso lo debe determinar un profesional, ya que no cualquier antibiótico funciona para cualquier caso. Recuerda que estos productos calman lo que sientes, pero no arreglan lo que lo provoca, así que el dolor puede regresar. 

De dónde viene ese dolor

Puede tratarse de algo tan simple como la dentición infantil o algo más serio como un golpe o una enfermedad dental, pero en la mayoría de los casos el culpable es la caries, que poco a poco daña el esmalte y llega hasta el nervio del diente. El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido menciona también las infecciones como causa posible, sobre todo cuando un diente perfora la encía, algo que pasa seguido con las muelas del juicio. Las enfermedades de las encías, apretar los dientes de más (bruxismo) y no cepillarte bien también están entre los motivos comunes.

Entre más tiempo pase sin atenderse, peor se pone la caries, así que conviene prevenirla desde antes o ir al dentista apenas notes algo raro. 

Cosas que no debes hacer

Cuando el dolor aprieta duro, es tentador recurrir a cualquier cosa con tal de que pare, pero ojo con eso. Auto-recetarte antibióticos no es buena idea: si hay una infección, el dentista debe indicar exactamente cuál necesitas, porque tomar el equivocado o mal dosificado puede hacer que las bacterias se vuelvan resistentes.

Un analgésico te va a calmar el dolor y la hinchazón, pero no va a resolver lo que lo está provocando. Si tienes una infección, ni el mejor ibuprofeno va a servir de mucho, así que igual necesitas ir al dentista. Y por favor, no le pongas alcohol a la zona adolorida: puede lastimarte las encías y desgastar el esmalte. 

Por qué se siente peor de noche

NHS Inform lo explica bien: no es cuestión de horario, sino de cómo cambia tu cuerpo al acostarte. La sangre fluye más hacia la cabeza en esa posición, y eso presiona la zona donde tienes el problema. Además, de noche ya no tienes con qué distraerte, así que el dolor se nota más.

Muchas veces el bruxismo empeora las cosas: es ese hábito de apretar o rechinar los dientes que casi siempre viene del estrés, y como pasa mientras duermes, ni te enteras hasta que empiezas a sentir molestias. 

Cuándo debes ir al dentista

Según WebMD, no conviene esperar: hasta un dolorcito pasajero puede estar avisando de algo que necesita revisión. Si igual decides darle un tiempo, mantente pendiente de cómo va evolucionando, especialmente si los medicamentos y remedios caseros no te hacen efecto.

Un dentista es el único que puede darte un diagnóstico certero y un tratamiento que resuelva el problema de verdad. En República Dominicana, el Servicio Nacional de Salud (SNS) tiene 446 unidades odontológicas fijas y 165 móviles distribuidas por todo el país, parte de la política de salud bucal que el Decreto Presidencial 317-23 declaró prioridad nacional; una alternativa si el dinero es lo que te frena para ir. 

Cómo evitar que vuelva a pasar

Nada previene mejor este dolor que cuidar bien tus dientes desde ahora. Aplica las técnicas de cepillado correctas, no te saltes el hilo dental ni el enjuague, y ve al dentista con la frecuencia que te recomiende.

Fumar y comer mucha azúcar son dos de los peores enemigos de tus dientes, así que trata de reducirlos todo lo que puedas.

Y no olvides que una buena alimentación, con suficientes vitaminas para fortalecer los dientes, también hace su parte. Si quieres saber más sobre cómo cuidarte para no llegar a esto, échale un vistazo a nuestro artículo sobre qué pasa si no te lavas los dientes.